EE. UU. - En TikTok , un nuevo tendencia extraña se vuelve viral: algunos usuarios confían ahora en las reacciones musculares de su cuerpo para descubrir si un alimento es bueno para ellos.

Suena a tontería - y lo es.

Según el New York Post, algunos seguidores de la tendencia del "prueba de músculos" afirman que pueden detectar alergias alimentarias ocultas mediante este método.

Si alguien quiere probarlo, aquí está cómo funciona: se sostiene un snack cualquiera frente al pecho, se cierran los ojos y se espera a ver si el cuerpo se mueve hacia adelante o hacia atrás por sí solo.

Hacia adelante significa: es bueno para ti. Hacia atrás significa: es malo para ti.

Pero el experto en salud estadounidense Blake Sanburg tiene palabras claras al respecto: "Es el comportamiento más ridículo (...), que he visto jamás."

También el médico Dr. Alex Maryansky advierte: detrás de la supuesta prueba de músculos no hay una verdadera ciencia, sino más bien autoengaño.

Uno de los mayores problemas de la "prueba" es el sesgo subconsciente. Porque cuando, por ejemplo, se sostiene una bolsa de patatas fritas en la mano, se sabe: en realidad no son buenas para uno y el cuerpo se mueve automáticamente hacia atrás.

"Si sabes lo que tienes en la mano, ya has decidido interiormente si es bueno o malo y tu cuerpo reacciona en consecuencia", afirma el médico.

Este efecto incluso tiene un nombre: fenómeno ideomotor. También se encarga de que, en la tabla Ouija, el puntero parezca moverse sobre la tabla como si lo hiciera una mano fantasmal - a pesar de que nadie lo mueve conscientemente.

Este es un juego de mesa espiritual que sirve para comunicarse con "espíritus". En el tablero están las letras A-Z, los números 0-9 y las palabras "Sí" y "No". Los participantes colocan sus dedos en un puntero móvil, que se mueve -aparentemente por sí solo- sobre el tablero y escribe respuestas.

Al igual que en el juego, la reacción muscular es más imaginación que efecto real: porque si se sostiene un frasco de veneno en la mano y el cuerpo se mueve hacia adelante, sigue siendo veneno.

El médico agregó: "Estas prácticas pueden hacer que las personas crean falsamente que están haciendo lo mejor para su cuerpo, cuando en realidad pueden lastimarse gravemente".

En resumen: quien quiera puede pasar el día entero balanceándose en el supermercado - sin embargo, es mejor prestar atención a los valores nutricionales.