Australia - Para una madre de dos niños pequeños, casi todas las noches terminan a las 2:30. Pero ella elige ese ritmo por voluntad propia.

Aimee Stanton tiene una rutina muy especial: cinco días a la semana se levanta a las 2:30 a.m. siendo australiana . Desde hace tres años, la mujer de 32 años comienza el día —o más bien la noche— de esta manera.

Es madre de dos hijos, fontanera y empresaria. En una entrevista con Newsweek explicó que levantarse temprano la hace “más enérgica y feliz”. Cuando se levanta y los demás todavía duermen, Aimee puede hacer muchas cosas y le queda más tiempo durante el día para su familia.

“Me encanta el silencio de la noche, la posibilidad de trabajar y seguir desarrollándome mientras el mundo duerme”, dijo la de 32 años. “Es una sensación mágica”.

Para Aimee, los niños son lo primero: “Odio trabajar mientras mis hijos están despiertos. Quiero estar presente para ellos, y si eso significa hacer cosas antes de que se levanten, lo hago”.

En Instagram ofrece a los usuarios una visión más detallada de su rutina. Después de levantarse, la emprendedora se dirige al gimnasio. A continuación, sigue un curso en línea mientras corre durante 30 minutos en una pequeña cinta en casa.

Los siguientes 30 minutos los dedica a meditar en la sauna, seguida de una ducha fría. Después, la madre trabaja dos horas en su contenido o en tareas creativas para su empresa, hasta que a las 7 a.m. se levantan sus dos hijos.

«Solo entre las 2:30 y las 7 a.m. tengo tiempo para mí, así que trato de no desplazarme por las redes sociales ni revisar correos», aclaró Aimee.

Quien se levanta tan temprano debe irse a la cama temprano, ¿no? Así se podría decir. Normalmente, la noche de la rubia comienza a las 20:30, lo justo para saltar de la cama sin pensarlo mucho cuando suena la alarma.

Según sus propias palabras, la mujer de 32 años compensa la falta de sueño los fines de semana. Su alarma suena a las 7 a.m.; para ella, eso sí que es dormir hasta tarde.