Ohio (EE.UU.) - ¡230 kilos! El padre de familia Ryan Grewell (36), de Ohio, fue una vez un auténtico peso pesado y un cliente habitual de los establecimientos de comida rápida. Cuando perdía algunos kilos, solían volver en doble cantidad poco tiempo después. Pero entonces cambió una adicción por otra y hoy está irreconocible.

"Cambié mi adicción a la comida por una adicción al ciclismo", explicó Grewell en una entrevista reciente con Newsweek. Además del ciclismo, este hombre de 96 kilos se ha especializado en contar calorías. McDonald's y similares son cosa del pasado.

En enero de 2023, el estadounidense probó inicialmente otra cosa para reducir su peso: Caminar. "Al principio caminaba. Corría algunas manzanas aquí y allá", dice Grewell.

Así perdió 27 kilos con relativa rapidez. Pero pronto sus rodillas no dieron más de sí. Así que el hombre con sobrepeso probó a montar en su vieja bicicleta.

Sin embargo, esta idea también planteaba un verdadero problema.

Su vieja moto no duró mucho antes de que literalmente se derrumbara bajo Grewell. Otra bicicleta más barata tampoco pudo soportar su peso. Así que su padre tuvo que rebuscar un poco más en sus bolsillos.

La inversión en una bicicleta cara y de alta calidad pronto mereció la pena: "El ciclismo ha sido lo mejor que he hecho nunca, tanto mental como físicamente".

En la actualidad, este hombre de 36 años practica el ciclismo varias veces a la semana. Desde distancias cortas hasta 160 kilómetros. Desde entonces, los kilos no han hecho más que caer.

Grewell también ha ganado musculatura y ha revitalizado su sistema cardiovascular.

"Creo sinceramente que este viaje me ha hecho mejor persona, cónyuge, líder y padre", declaró el apasionado ciclista a la revista estadounidense.