Woburn Sands (Inglaterra) - Costumbre rara: Una famosa pareja de Inglaterra no duerme junta en la cama desde hace varios años.

El de 39 años Greg Rutherford y Susie Verrill llevan más de 14 años como pareja y tienen tres hijos. Sin embargo, duermen en habitaciones separadas por la noche.

La llamada “separación del sueño” la prefieren algunas parejas para evitar trastornos del sueño de forma puntual. Estos pueden deberse, entre otras cosas, a los ronquidos o a ritmos diarios diferentes, como informa Mirror.

Incluso la relación puede fortalecerse a largo plazo, sobre todo porque algunos conflictos no llegan a surgir por falta de sueño.

El ex campeón olímpico y la escritora preparan esta medida de forma perfecta y sostenible para el día siguiente.

«Para mí es muy importante que mi pareja y yo, hace algunos años, decidimos probar a dormir en camas separadas para ver cuánto nos molestábamos mientras dormíamos. Y les puedo asegurar que no nos arrepentimos», dice Greg.

Según algunos estudios, dormir separados por la noche puede favorecer tanto la salud mental como la física.

Greg se dirigió a este tema al Dr. Neil Stanley, quien lleva más de 30 años especializado en la investigación del sueño.

Él explicó que, hace muchas décadas, ni siquiera era habitual que una pareja durmiera en la misma cama. “Las personas pobres dormían juntas solo cuando no tenían espacio”, comentó el doctor.

En cambio, los ricos nunca compartían la cama, ni siquiera la Reina y el Príncipe Felipe.

Que para muchas parejas no sea una opción normal no sorprende al Dr. Stanley.

Sin embargo, lo recomienda encarecidamente a cualquiera que tenga problemas para conciliar o mantener el sueño.